今日はとってもダルくて、
朝、洗濯物干して、ベランダの掃除をした後
急に倦怠感が襲って来ました。

たまらずベッドでダウン。

昨日の夜から、何度もトイレに行って
ちゃんとした固さだったんだけど、
少しずつが何度も。

風邪なのかな？

昨日、眼科へ行った帰りに、
お出汁専門店で、
出汁茶漬け定食食べて、
(あごだしを選択)

そのあと、
買い物帰りに、
コメダで、
ミニシロノワール食べて、

夜も寝る前に
くるみケーキ食べたせいかな

食べ過ぎ？

それとも、
旦那と喧嘩して
面白くなく寝ちゃったからかな。

動きすぎ、
メンタル、
食べ過ぎ

気をつけなくちゃね。

ほんとダルくて
ずーっと寝てた私。

家事は
腰痛悪化中の夫が
しておりました。

でも、しーらん顔して
寝てました。

いやいや、ほんと起き上がれなかったからねっ。
意地悪じゃござんせん。
仕返しじゃないよ。

しかし、風邪かな
肝臓のせいかな
SLEかな

キツくなると、
家族にわかるように、
ネットバンクから、
普通銀行口座に変えなきゃなぁ
って、弱気になっちゃいます。

皆さま、そんなことないですか？

さて、また横になろう。
やっぱり　ダルい。

🤍

昨日は病院の日でした。

乳腺外科と、内科。

そう、爆上がり肝臓数値の行方を
見る日です。

ホルモン剤　フェアストンを中止して２４日。
ウルソを始めて、２４日。
ウルソの量、回数を増やして、１４日。

だるさも、紅茶色の尿も、
かなり改善されていました。

結果は、
AST、ALT、γ-gpt 
全て100台
まで下がっていました。

でも、基準値には遠い・・・。

一応、薬剤性ということになったのですが、
先生たちは、
肝生検おすすめ、って感じ。
SLE肝炎ではないか、
はっきりさせる為には。

いや〜、ちょっとそれは、
まだ逃げたい。

コワい。

ウルソを飲んでから、
凄まじい眠気に襲われているんだけど、

それを伝えると、

乳腺外科の先生も、内科の先生も、
薬剤師さんも、
「えっ。初めて聞きました。
　そういう報告。」

って、目を丸くしてました。

「なんだよー、ホントだよー。」
とは言わなかったけど、

「知り合いの人で、催眠術にかかったみたいに
眠かった、っていう人、いました」
(ぼ⚪︎〇さん、勝手に知り合いにしてすみません。)
と、言ってみると、
何やらメモされていました、薬剤師さん。

でもね、ネットでも見たんですよ。

ねっ。

先生たち、
ちゃんと副作用の報告のひとつに
加えておいて下さいな。

フェアストンは、もう使えないけど、
次の手を考えるそうで。
もちろん、肝臓が戻ってから。

経済的理由で(夫の年金のみ)
金額で選んだフェアストン。
(その前のタモキシフェンは、
キツくてすぐ変えてもらった。)

ほんとのおすすめは、
限度額まで行きそうな、フェソロデックス。

なんで、お断りしてましたが、
夫が定年して、去年２年が過ぎ、無職なので、
「限度額下がった」
と伝えると、

先生の目がキラッ。

いやー、ほんとは
もう、どんな薬も

この長年癌治療と闘ってきた身体には
キツイ気がするんだけど。

どれも、肝障害の副作用あるし。

とりあえず、ウルソは続行で、
肝臓数値もどさなきゃ。
って、とこです。

そうそう、今回、ランマーク副作用による

顎骨壊死後の(もう、４年経つけど)
経過観察の歯科も、
１年ぶりにあったんだけど、

先生が、
「いやー、〇〇さんは、色々すごいことになっても、
　いつも、復活して来るから、すごいよ。」

って、褒め(？)られたのでした。

「でもね、先生、もう年だし、
癌だけでなく、SLEってよく掴めないものも加わって
そろそろ、もう・・・」

って、弱音吐いて来た私です。

.

なんだか眠い、重だるい朝だった。
ここのところ、続いている。

原因はわかってる。

もちろん病気もあるけど、

寝不足。

肝臓を戻すべくウルソを飲んでいるんだけど、
このウルソ、飲み始めから
結構な眠気が来る。

なので、昼寝をどうしてもしてしまう。

SLEになってから、
身体を休めるべく、
昼寝はしているんだけど、
というか、
昼寝は必要。

でも、ウルソを飲んでから、
深〜い　深〜い
昼寝に。
そして、シャキッと起き上がれない。
いつまでも、眠い。

それで、多分、昼寝が深く長すぎて

丁度夜の薬の眠気から解放される

3時ごろから
夜中なんどか目が覚めて

ブログ、覗いてしまう。

ブログ見ながら
うとうとして、
また目覚め、
またスマホ見て、

1時間ごとに目が覚める。

良くない
ほんと良くないね。

でも、昼寝無しじゃもたないし、
どうしたらいいかなぁ。

今、朝の10時だけど、
8時半に起きてから
ずーっと眠い。

今日は黄砂が強いから、
今から部屋干し。
(今から⁉️ 遅っ)

少しは目が覚めるかな。

寝不足の上、
朝ごはんの後のウルソで、

眠さMAX！

洗濯物干したら

またベッドに入っちゃうな。

夜、目覚めても、
スマホ見ちゃだめだと
わかっちゃいるけど、
やめられない。

面白いもんねぇ。

ふう〜。

でも、
年のせいもあるのかな、
夜、何度も目が覚めるの。

もう、
おばあちゃん、だもんなぁ。

ショボーン。

こんなんじゃ
身体　
良いコンディションに
保てないぞ、バカちん！
と、自分に言う。